Das Spielprinzip ist dem bekannten Golf, oder Ballgolf sehr ähnlich. Allerdings werden anstatt weißer Bälle spezielle Frisbees, oder Discs, verwendet. Als Ziel dient nicht ein kleines Loch im Boden, sondern ein speziell entwickelter Metallkorb, der die Scheiben mit Ketten auffangen kann. Jeder Spieler versucht in diesen Korbn mit so wenig Würfen wie möglich zu treffen.

Dem Abwurf folgt die Annäherung zum Korb und schließlich, sobald die Scheibe in unmittelbarer Nähe zum Korb liegt, der Putt. Generell wird der nächste Wurf immer von der Stelle ausgeführt, an dem der vorherige Wurf zum Liegen kam.

So werden nach einander die einzelnen Bahnen eines Disc Golf Kurses absolviert. Die Kurse in Deutschland haben in der Regel 9 - 18 Bahnen und der Spieler mit der geringsten Anzahl von Würfen gewinnt am Ende die Runde.

Für einen Disc Golfer gibt es viele Dinge die den Reiz des Sports ausmachen. Das kann ein langer Putt der sich in die Ketten senkt, oder eine Scheibe eine langezogene S-Kurve die sich an mehreren Bäumen vorbei schlängelt, sein. Aber auch ein ärgerlicher Asttreffer eines eigentlich schönen Wurfs kann diesen Reiz hervorrufen. Jede Bahn und jeder Kurs wartet mit unterschiedlichen Herausforderungen und Glücksmomenten auf. Eine etwaige Eintönigkeit tritt daher nie auf.

Disc Golf ist ein sportliches Vergnügen, das sehr gut im Einklang mit der Natur steht. Die Besonderheiten eines Geländes / Gebiets oder Parks werden bewusst wahrgenommen. Auf jeder Bahn muss sich ein Spieler mit der Umgebung auseinandersetzen um den besten für ihn passenden Wurf zu finden. Es werden alle Möglichkeiten gedanklich durchlaufen, um die natürlichen Hindernisse mit möglichst wenig Würfen zu überwinden und die Scheibe am Ende in den Korb zu befördern.

Hervorzuheben ist auch die besondere soziale Komponente die generell bei Frisbeesportarten vorkommt. Frauen spielen mit Männern, Junge spielen mit Älteren, Bessere spielen mit Anfängern - selbst bei offiziellen Tunieren ist dies der Fall, ganz im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten. Bei der Beobachtung einer Gruppe von Disc Golf Spielern fällt auf, dass sich jeder Spieler mit seinem "Gegner" über einen guten Wurf von ihm freut. Ein schöner Drive ist einfach ein Erlebnis und das gehört beglückwünscht. Es ist somit viel mehr ein Miteinander als ein Gegeneinander.

Jeder hat bereits schon seine Erfahrungen mit herkömmlichen Frisbeescheiben gemacht und kann auch Disc Golf spielen. Das Spiel ist Menschen jeden Alters und Fitness-Grades möglich, da es viel mehr auf Koordination und Konzentration, als auf Athletik und Kondition ankommt.
In Deutschland reicht das Spektrum der aktiven Spieler vom Grundschüler bis zum Rentner. Disc Golf ist eine Sportart, die man ein ganzes Leben lang 365 Tage im Jahr ausüben kann und zudem ist es noch sehr kostengünstig. Eine spezielle Disc Golf-Scheibe gibt es bereits unter 10 Euro und eine einzige Scheibe reicht bereits aus, um erfolgreich Disc Golf Kurse zu bespielen.

Auch die Erstellung und Betrieb eines Disc Golf Kurses ist sehr weit entfernt von dem Preisrahmen eines normalen Golfkurses.